爱丽丝在中国游泳队五朵金花王晓红开办的游泳学校Calphin学游泳已经八个月.
一月份刚去的时候她的level是Crawler 3(beginner 3). 第一个session(12个星期)之后顺利晋升到Glider 1 (intermediate 1). 第二个session结束后竟然跳了一级进入Glider 3. 现在是第三个session的尾声, 刚刚考完试, 又顺利晋升一级进入Sprinter 1 (Advanced 1). 她的游泳成绩很不错, 是班里最快的, 尤其是自由泳和仰泳, 已经达到Sprinter 2的要求. Sprinter这个级别都学完应该四种泳姿都游刃有余了. 不过开学以后她的课外活动比较多, 可能要把游泳暂停一段时间, 好可惜.
以前一直觉得女儿还是个不懂事的小娃娃,从来不会为学习呀,考试呀,演出呀这些事情上心.然而上周的游泳考试,让我为这个小女孩感动.我们刚从夏威夷回来的周末,她就要参加游泳考试了.我对女儿的游泳倒是没有push过,我觉得她游得挺好,晋升一级没问题.然而,小人自己却有些担心,因为上一个session她跳了一级,她担心的是这次考试能不能再跳一级.我说,"只要你尽力游,能不能跳级真的没关系,能晋升一级妈妈就很高兴了,不能晋升也没关系,我们就当锻炼身体,多游游泳呗."想不到女儿说"但是如果跳了一级,你会更高兴的呀."说的我哑口无言.是啊,上次她跳了一级,我们全家雀跃,把女儿捧上了天,想不到却给孩子无形中施加了压力,觉得只有每次考试都跳级才符合大家的期望.看来我的小不点真的一点点长大了,她开始努力去满足父母的期望,对成功和失败也有自己的认识了.我们作为父母,也应该敏感一些,学会保护孩子的自尊心和自信心.
附上周考试的成绩:
自由泳五十米: 1'28"
仰泳五十米: 1'32"
蛙泳五十米: 2'02"
自由泳一百米: 3'15"
点击这里是Calphin的级别要求.
爱丽斯刚学游泳的时候,我有点幻想她以后可以参加游泳比赛.后来跟大小手上的游泳健将玲玲的妈妈咨询了一下,玲玲参加花样游泳比赛,每天要训练三个小时,一个星期五六天都要训练,非常非常辛苦,任何其他课外活动都不能参加.我觉得爱丽斯不太能吃得了这个苦,现在每星期只去游四十五分钟,她还觉得辛苦呢.而且游泳队都是室外训练,会晒得很黑.我们还是强身健体吧.再比较体操队,如果去参加比赛也是要每次训练两三个小时,随着级别增长,以后每天会训练四五个小时以上.这样一比,爱丽斯正在参加的拉拉队还算轻松,虽然教练建议每星期训练六个小时,我们耍耍赖只训练四个小时也蒙混过关.看来想在体育上有点建树很辛苦,还是读书容易出成绩啊.
2011年8月3日星期三
拉拉宝贝yes or no
最近一直纠结的一件事,Alice到底要不要继续cheerleader的训练。
Alice在BA Gymnastic开始cheerleader的训练不过一个月的时间,一星期两次,三个半小时。 之所以让她参加训练,是在第一次cheer class tryout之后,她喜欢的不得了,她自己列出来的喜欢因素是可以站在别人腿上,可以放声高喊口号,教练还发小礼物。
而且教练Jenna对Alice青眼有加,说Alice身体素质很好(thanks to her swimming and dancing training), 每次做倒立都是百分之一百二的标准, 连大孩子都没她做的好, 希望她可以加入大孩子们的比赛队,参加十月份的拉拉队大赛。说到“大孩子”,年龄跨度从十岁到十八岁,和Alice同龄的只有另外两个小女孩。
本来只是想玩一玩,for fun, 如果参加competition team, 我这么认真的人还是仔细做了一番调查研究。
原来拉拉队主要分三个系统- All Star, Youth, School.
体操学校组织的拉拉队都是All Star系统的,主要目的就是参加各种拉拉队大赛。爱丽丝加入的就是All Star系统的.
橄榄球队或其他球队组织的拉拉队是Youth系统, 主要目的是为球队助威表演, 有些会参加拉拉队比赛.
高中组织的拉拉队是School系统的, 也是为了参加各种大赛.
拉拉队大赛时, 各个队伍按自己的系统参赛. 而拉拉队的比赛又分很多类别, 基本上是按年龄和技术水平分类.
除了基本的常识, 我调研的结果不容乐观,因为拉拉队是导致女性运动员受伤最严重的运动项目,其伤害比例远远超过其他女性运动伤害的总和。尤其是高中和大学级别的拉拉队,有不少起catastrophic injuries and deaths. 因为拉拉队表演或比赛的精华是特技,一定要搭人梯 (ELEVATOR),和在人梯上作高难度翻转等特技。致命的伤害绝大多数都是因为人梯顶端的人(FLYER) 掉下来造成。
所有的AllStar Cheer和School Cheer都必须有搭人梯的特技表演,包括最小年龄组- 五岁以下组. Youth Cheer大部分队伍也需要人梯特技表演. 而师姐女儿很幸运地加入一个NO-MOUNT级别的IRVINE CHARGER拉拉队, 禁止搭人梯. 虽然NO-MOUNT的特技难度降低很多,对某些运动员可能比较枯燥, 但是安全系数大涨啊.
有了这些资料, 我有心把女儿从All Star撤出来, 想换一个no-mount的Youth Cheer, 可惜, 我们居住范围所有拉拉队都要mount.
What makes it worse, 是教练希望六岁女儿参加Senior Level 2的比赛, Senior是指年龄, 18岁高龄的运动员都可以参加, Level 2是技术水平. 这些和我对女儿的定位完全不同, 我期望的是她参加Mini Level 1 - 八岁以下初级组.
纠结的原因主要是安全系数. 在Senior Level 2, 女儿肯定是去做FLYER, FLYER 就是站在人梯顶端被toss up的人. 而且另一个男教练Robert又颇为自信, 要训练这个队做一个前无古人后无来者的高难动作, 'then we'll definitely win!". 我想象着宝贝女儿被人高马大的大姐姐们扔来扔去不禁心里发毛.
让我"欣慰"的是, 女儿在被教练Robert高难度toss up几次之后, 说她很不喜欢被toss up, 她只喜欢站在姐姐们的手上. 我想我们再坚持一个月, 等专业choreographer确定参赛动作之后再作去留的决定.
看看女儿最喜欢的动作. 如果只是停留在这个难度, 我就不纠结了.
Alice在BA Gymnastic开始cheerleader的训练不过一个月的时间,一星期两次,三个半小时。 之所以让她参加训练,是在第一次cheer class tryout之后,她喜欢的不得了,她自己列出来的喜欢因素是可以站在别人腿上,可以放声高喊口号,教练还发小礼物。
而且教练Jenna对Alice青眼有加,说Alice身体素质很好(thanks to her swimming and dancing training), 每次做倒立都是百分之一百二的标准, 连大孩子都没她做的好, 希望她可以加入大孩子们的比赛队,参加十月份的拉拉队大赛。说到“大孩子”,年龄跨度从十岁到十八岁,和Alice同龄的只有另外两个小女孩。
本来只是想玩一玩,for fun, 如果参加competition team, 我这么认真的人还是仔细做了一番调查研究。
原来拉拉队主要分三个系统- All Star, Youth, School.
体操学校组织的拉拉队都是All Star系统的,主要目的就是参加各种拉拉队大赛。爱丽丝加入的就是All Star系统的.
橄榄球队或其他球队组织的拉拉队是Youth系统, 主要目的是为球队助威表演, 有些会参加拉拉队比赛.
高中组织的拉拉队是School系统的, 也是为了参加各种大赛.
拉拉队大赛时, 各个队伍按自己的系统参赛. 而拉拉队的比赛又分很多类别, 基本上是按年龄和技术水平分类.
除了基本的常识, 我调研的结果不容乐观,因为拉拉队是导致女性运动员受伤最严重的运动项目,其伤害比例远远超过其他女性运动伤害的总和。尤其是高中和大学级别的拉拉队,有不少起catastrophic injuries and deaths. 因为拉拉队表演或比赛的精华是特技,一定要搭人梯 (ELEVATOR),和在人梯上作高难度翻转等特技。致命的伤害绝大多数都是因为人梯顶端的人(FLYER) 掉下来造成。
所有的AllStar Cheer和School Cheer都必须有搭人梯的特技表演,包括最小年龄组- 五岁以下组. Youth Cheer大部分队伍也需要人梯特技表演. 而师姐女儿很幸运地加入一个NO-MOUNT级别的IRVINE CHARGER拉拉队, 禁止搭人梯. 虽然NO-MOUNT的特技难度降低很多,对某些运动员可能比较枯燥, 但是安全系数大涨啊.
有了这些资料, 我有心把女儿从All Star撤出来, 想换一个no-mount的Youth Cheer, 可惜, 我们居住范围所有拉拉队都要mount.
What makes it worse, 是教练希望六岁女儿参加Senior Level 2的比赛, Senior是指年龄, 18岁高龄的运动员都可以参加, Level 2是技术水平. 这些和我对女儿的定位完全不同, 我期望的是她参加Mini Level 1 - 八岁以下初级组.
纠结的原因主要是安全系数. 在Senior Level 2, 女儿肯定是去做FLYER, FLYER 就是站在人梯顶端被toss up的人. 而且另一个男教练Robert又颇为自信, 要训练这个队做一个前无古人后无来者的高难动作, 'then we'll definitely win!". 我想象着宝贝女儿被人高马大的大姐姐们扔来扔去不禁心里发毛.
让我"欣慰"的是, 女儿在被教练Robert高难度toss up几次之后, 说她很不喜欢被toss up, 她只喜欢站在姐姐们的手上. 我想我们再坚持一个月, 等专业choreographer确定参赛动作之后再作去留的决定.
看看女儿最喜欢的动作. 如果只是停留在这个难度, 我就不纠结了.
小舞蹈家
女孩子嘛,别的不会都可以,但是一定要会跳舞。
掐指一算,女儿从两岁十个月就在Mission Dance & Performing Arts学芭蕾,已经跳了四年之久。去年开始又外加在中华演艺学院学了一年民族舞。跳的有多好不敢说,仪态形体绝对一流,站姿尤其美,挺胸收腹提臀,很优雅。暑假女儿又继续在中华演艺学院上强化班和暑期班,希望新的学期可以跳级上高一级的芭蕾课。
如果比较这两家舞蹈学校,在舞蹈技巧上和教学质量上,中华演艺的确比Mission Dance要技高一筹。当然,Mission Dance的competition team还是很棒的,拿过很多奖;中华演艺没有比赛队,但是它的普通班的水平可以和Mission Dance的competition team PK。在组织管理,训练场地,和演出服饰上,Mission Dance要强很多,比中华演艺会包装自己。
我觉得Mission Dance的风格代表了大多数美国人的舞蹈/体操/运动学校,他们的recreational课程相对简单,只要孩子喜欢去即可。而competition team的水平会高很多,教练的要求也严格的多,有天赋的孩子非常出类拔萃。
而中华演艺学院的风格也代表了大多数华人开办的学校,整体水平都很强,所有的孩子一起push成长。Alice在舞蹈基本功上有大幅度提高,中华演艺学院功不可没。再比如Alice学游泳的王晓红开办的Calphin游泳学校,也是recreational level, 但是整体水平要比美国人开的游泳学校高出不知多少倍。
我曾经比较抵触中国式教育,所以在给爱丽丝选课外活动时都找美国人开办的学校。后来发现进步很慢,虽然孩子很happy。 孩子和大人一样,天生都喜欢偷懒,爱丽丝所喜欢的老师和教练都是要求很松懈的那种。但是在上过Calphin和中华演艺之后,我发现她的游泳和舞蹈水平大幅度提高。她对自己的进步也很自豪,到处炫耀笔直的劈叉和踢腿,标准的back bridge和倒立。
所以我日渐赞同虎妈的高见“nothing is fun until you're good at it", 并期待更多国人开办的学校。
掐指一算,女儿从两岁十个月就在Mission Dance & Performing Arts学芭蕾,已经跳了四年之久。去年开始又外加在中华演艺学院学了一年民族舞。跳的有多好不敢说,仪态形体绝对一流,站姿尤其美,挺胸收腹提臀,很优雅。暑假女儿又继续在中华演艺学院上强化班和暑期班,希望新的学期可以跳级上高一级的芭蕾课。
如果比较这两家舞蹈学校,在舞蹈技巧上和教学质量上,中华演艺的确比Mission Dance要技高一筹。当然,Mission Dance的competition team还是很棒的,拿过很多奖;中华演艺没有比赛队,但是它的普通班的水平可以和Mission Dance的competition team PK。在组织管理,训练场地,和演出服饰上,Mission Dance要强很多,比中华演艺会包装自己。
我觉得Mission Dance的风格代表了大多数美国人的舞蹈/体操/运动学校,他们的recreational课程相对简单,只要孩子喜欢去即可。而competition team的水平会高很多,教练的要求也严格的多,有天赋的孩子非常出类拔萃。
而中华演艺学院的风格也代表了大多数华人开办的学校,整体水平都很强,所有的孩子一起push成长。Alice在舞蹈基本功上有大幅度提高,中华演艺学院功不可没。再比如Alice学游泳的王晓红开办的Calphin游泳学校,也是recreational level, 但是整体水平要比美国人开的游泳学校高出不知多少倍。
我曾经比较抵触中国式教育,所以在给爱丽丝选课外活动时都找美国人开办的学校。后来发现进步很慢,虽然孩子很happy。 孩子和大人一样,天生都喜欢偷懒,爱丽丝所喜欢的老师和教练都是要求很松懈的那种。但是在上过Calphin和中华演艺之后,我发现她的游泳和舞蹈水平大幅度提高。她对自己的进步也很自豪,到处炫耀笔直的劈叉和踢腿,标准的back bridge和倒立。
所以我日渐赞同虎妈的高见“nothing is fun until you're good at it", 并期待更多国人开办的学校。
2011 Mission Dance Recital at Chabot College 舞蹈技巧是在中华演艺训练的 |
2011 Mission Dance Recital at Chabot College |
2011 Mission Dance Recital at Chabot College 每年都会在Chabot College的草坪上留下小女生自由自在奔跑的倩影 |
2010 Mission Dance Recital @ Chabot College 一年前的娃娃脸,好可爱 |
2010 Mission Dance Recital @ Chabot College 撅着小屁股美不胜收啊 |
2009 Mission Dance Recital at Chabot College, with BFF Katherine (Best Friend Forever) |
2009 Mission Dance Recital at Chabot College |
2008 Mission Dance Recital at Chabot College, with BFF Katherine |
2008 Mission Dance Recital at Chabot College |
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